精聽(tīng)力的訓(xùn)練的方法

精聽(tīng)力的訓(xùn)練，你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多，聽(tīng)寫(xiě)可能是在知乎比較流行的一種。聽(tīng)寫(xiě)確實(shí)非?？简?yàn)基本功，通過(guò)聽(tīng)寫(xiě)來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，打下的基本功也會(huì)非常扎實(shí)。但我并不是特別推薦大家用聽(tīng)寫(xiě)來(lái)練習(xí)，因?yàn)檎娴奶貏e耗時(shí)。不信的話(huà)，你可以試試，能堅(jiān)持下來(lái)的，要么本身就已經(jīng)很厲害了，要么就是對(duì)聽(tīng)寫(xiě)的質(zhì)量要求比較低。

相比聽(tīng)寫(xiě)，我還是覺(jué)得跟讀的效率更高一些，而且相對(duì)靈活，適合的人群和場(chǎng)景更加多樣，帶上耳機(jī)隨時(shí)都可以開(kāi)始，因此更容易堅(jiān)持下來(lái)。
 
跟讀的方法也有是由易到難，逐漸進(jìn)階的。
 
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，Shadowing的練習(xí)可以分成小白入門(mén)、大眾基礎(chǔ)、變態(tài)進(jìn)階、地獄高階四個(gè)階段。零基礎(chǔ)的同學(xué)也可以按照這個(gè)方法來(lái)。接下來(lái)，咱們一個(gè)一個(gè)來(lái)看：

1、小白入門(mén)(有基礎(chǔ)的同學(xué)可以忽略這一條）：找一段中文的新聞，可以是新聞聯(lián)播的音頻。播放新聞，先整體聽(tīng)一遍。然后再?gòu)念^播放新聞，播放開(kāi)始后2秒后，你開(kāi)始跟讀，一直與原音保持2秒的間隔。
 
試一下。如果覺(jué)得有挑戰(zhàn)、吃力，2秒間隔需要記憶的內(nèi)容量太大，那就把間隔時(shí)間縮短成1秒或者同時(shí)跟讀，是不是立馬就簡(jiǎn)單了很多。
 
當(dāng)我們把這種練習(xí)掌握之后，可以開(kāi)始嘗試間隔3秒。這一階段的目的主要是熟悉、體會(huì)有間隔跟讀的過(guò)程，因?yàn)橛玫脑凑Z(yǔ)是母語(yǔ)，初學(xué)者更容易體會(huì)有間隔跟讀是怎么一回事情，大腦如何更好地的處理這個(gè)過(guò)程。覺(jué)得自己準(zhǔn)備好之后，就可以解鎖下一階段了。
 
2、大眾基礎(chǔ)：與上一步類(lèi)似，只是我們把源語(yǔ)變成英文，一開(kāi)始可以用VOA慢速英語(yǔ)作為聯(lián)系材料。然后過(guò)渡到VOA常速，然后呢可以用BBC的材料。
 
步驟還是一樣，先整體聽(tīng)一遍材料，熟悉內(nèi)容，一開(kāi)始可以從簡(jiǎn)單的同時(shí)跟讀開(kāi)始，慢慢拉長(zhǎng)時(shí)間間隔。可以對(duì)著同一個(gè)材料進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，把間隔拉長(zhǎng)，1秒、2秒、3秒、10秒、20秒。最后可能你不知不覺(jué)的情況下，把材料都能背誦下來(lái)了。
 
3、變態(tài)進(jìn)階：這一步開(kāi)始有點(diǎn)變態(tài)，開(kāi)始把源語(yǔ)材料的語(yǔ)速調(diào)節(jié)的快一些，1.1、1.2、1.3倍速進(jìn)行播放。一開(kāi)始可選擇之前練習(xí)過(guò)的材料，你自己比較熟悉內(nèi)容，練習(xí)起來(lái)相對(duì)簡(jiǎn)單一些。后面可以用一些新的材料，還是VOA、BBC即可。
 
這一階段的難度會(huì)提高很多，速度提高10%，難度可不是提高10%這么簡(jiǎn)單。訓(xùn)練步驟和前面一樣，逐漸拉長(zhǎng)間隔。
 
4、地獄高階：最變態(tài)的階段。在你跟讀的時(shí)候，請(qǐng)準(zhǔn)備一張紙，一邊跟讀一邊寫(xiě)1、2、3。。。99、100可以100為一個(gè)循環(huán)，也可以一直寫(xiě)下去。更變態(tài)的方法是倒著寫(xiě)，100、99、98。。。我自己練習(xí)的時(shí)候，只是順著寫(xiě)。一開(kāi)始可以選擇簡(jiǎn)單的慢速材料，然后是常速，然后可以嘗試一下倍速播放源語(yǔ)，真的真的非常的虐。。。。練習(xí)一次，會(huì)覺(jué)得腦仁疼。這也算是通往大神的地獄式練習(xí)吧。
 
注意：在進(jìn)行以上訓(xùn)練的時(shí)候，一定要把自己的跟讀錄下來(lái)，跟源語(yǔ)對(duì)比找到跟讀的偏差，修正后再進(jìn)行練習(xí)。推薦聽(tīng)源語(yǔ)用耳機(jī)，這樣錄音的時(shí)候只有自己跟讀的聲音。這樣做，查找跟讀偏差的時(shí)候，更容易一點(diǎn)。