下班后如何保持精力去做一些提升自己的事情?

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小飛俠

第一條,戒掉短視頻。很多人想著下班后就躺在沙發(fā)上休息一下,刷會(huì)兒短視頻。不知不覺中時(shí)間就溜走了,而且短視頻還會(huì)讓人上癮。

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