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TED英語演講:想成功嗎?那就多睡一會

所屬教程:英語演講視頻

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2016年10月18日

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演說者:Arianna Huffington

演說題目:想成功嗎?那就多睡一會

這短短的演講中,Arianna分享了一個(gè)簡單的想法,卻能引出更大的點(diǎn)子:一夜好眠的力量。別再吹噓你一天只睡幾小時(shí),講者鼓勵(lì)我們閉上眼睛,將目光放遠(yuǎn)一點(diǎn):睡覺可以增進(jìn)生產(chǎn)力、更快樂,以及做出更好的決定。



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