美國早教:幾張小圖片，幫助孩子養(yǎng)成好習慣

幾張小圖片，幫助孩子養(yǎng)成好習慣

小D2歲半開始上幼兒園，這家幼兒園的核心理念是“以玩為主”，但園長特別注重孩子的習慣培養(yǎng)。他一再強調(diào)：習慣是根基，有了這個根基，孩子的學習成績等都不成問題。這篇文章就和大家分享一些我從幼兒園“偷師”學到的培養(yǎng)孩子好習慣的方法。

時間概念——日程安排表

小孩子對時間是沒有概念的，因此常常出現(xiàn)早上不想起床、臨出門前開始磨蹭、在公園玩得不想離開等問題。但從小學開始，孩子就必須學會在規(guī)定時間內(nèi)做規(guī)定的事情。因此，在孩子學齡前，家長要有意識地幫助孩子建立時間的概念，而這一切都要從規(guī)律作息開始。

小D的幼兒園有一個日程安排表，每天到幼兒園后的第一件事就是老師會和孩子們講解當天的日程安排，這有助于孩子對當天的日程安排有整體的了解。要學會對時間的安排和掌控，第一步就是要讓孩子了解在某段時間內(nèi)要做哪些事。

在每個環(huán)節(jié)結(jié)束前5分鐘，老師會拿著表格提醒孩子們：還有5分鐘，我們的自由玩耍時間就要結(jié)束了，然后我們要一起坐著唱歌。有時老師每隔一分鐘就會重復一次提醒。這樣的提醒能夠給孩子一個緩沖的時間，讓他們能夠更順利地轉(zhuǎn)換頻道，進入下一個環(huán)節(jié)。

在家運用借鑒：

我效仿了幼兒園的方法，也做了一套全天的日程表，并把希望小D養(yǎng)成的習慣加在日程表里。比如，我希望她每次畫好畫后可以先洗手再玩其他玩具，為此我特地在表格上留一欄。每當小D急著玩其他玩具時，我就會拿著表格跟她說：“首先我們要洗手，然后才能玩×××。”

這樣做的好處，一方面更容易讓小D養(yǎng)成習慣，因為孩子都是“視覺動物”，他們需要具體、形象的指令。很多時候，大人說100句，也不如指著某張圖片說一句；另一方面，我們之間也減少了很多不必要的沖突，由于我堅持按表格上的“程序”走，孩子逐漸就會明白：這不是“媽媽故意和我作對”，這是必要的“程序”。要知道，這個角度的切換，對于正處于兩三歲自我意識覺醒的孩子顯得尤為重要。

也許有的媽媽會擔心，用這種方法執(zhí)行規(guī)律作息會讓孩子變得不懂變通。我個人覺得，養(yǎng)育孩子都需要“先立后破”，需要先有規(guī)矩和規(guī)律，然后才能有今后的“打破”，而現(xiàn)階段要做的，正是要樹立規(guī)則和建立規(guī)律。

責任意識——工作任務分配

在小D的幼兒園，老師每天還會拿出一個工作任務表，給每個孩子分配幫助大家的任務，有點兒像我們小時候的值日生。但因為他們的年齡比較小，所以任務會更加細化。比如，大家去操場上玩那天，小D負責打開教室門，并且一直扶著門，直到所有的老師和孩子都離開為止。其他的任務還包括離開教室時關燈、整理積木、清理吃完零食后的桌子，等等。

我當時知道這件事時，感到有些震驚，畢竟他們都是才2歲多的孩子，怎么可能做到這些呢？老師說，他們的確做不到，這就是老師的責任，老師會在一旁督促和提醒，幫助他們完成這些任務。

園長說，這就是“潤物細無聲”的作用，我們不能總是等著孩子準備好之后才開始培養(yǎng)習慣，而是需要在日常生活中慢慢融入這些習慣的建立過程。事實上，沒有環(huán)境的支持，永遠不會有“孩子準備好”的那一刻。

在家運用借鑒：

關于這個問題，我從老師的做法中學到了一個很重要的理念：要讓孩子變得有責任心，父母首先要學會賦予孩子責任。很多家長都對孩子亂扔玩具、食物等苦惱不已，每次都大聲制止、批評教育，之后孩子還是照舊，因此進入一個惡性循環(huán)。

我曾經(jīng)效仿過幼兒園的做法，來矯正小D亂扔玩具的習慣，我稱小D為“玩具大姐姐”，告訴她：你是大姐姐，需要照顧玩具，玩具每天喜歡和小D玩，但如果玩具被扔，它們也會感到痛。剛開始時，為了強化這個概念，我也像幼兒園老師一樣，每天早上玩玩具之前會和小D說：“大姐姐，玩具們想你了呢?！庇袝r她還是會扔，但我不再說“別扔”，而是說“哦，你看玩具傷心了，大姐姐把它弄疼了”。慢慢地，她就內(nèi)化了“珍惜玩具”這個概念。

禮儀規(guī)范——好行為強化卡片

每次我去小D的幼兒園時，總能發(fā)現(xiàn)墻上會增加一些卡片，這些卡片都是關于好行為的描述。小D的班主任跟我說，學齡前的孩子有很多大人眼中的“壞習慣”，但很多時候他們并不是真的變壞或淘氣，只不過他們的語言發(fā)展還不完善，自控力還不夠強，因此常常出現(xiàn)行動快于想法的沖動現(xiàn)象。

因此，要想讓孩子養(yǎng)成好習慣，最關鍵的是父母要不斷強化孩子好的行為，這樣當他們沖動時，會因為想到自己曾經(jīng)的好行為而停止沖動。

家長要鼓勵孩子使用禮貌用語，如“謝謝”“請”“對不起”“不客氣”“抱歉”“我可以嗎”等；還可以提醒孩子集中注意力，和孩子來一個“Give me five”（一語雙關，既是檢查5點要求是否做到，又表示做到后可以擊掌慶祝）：盤腿坐好、雙手放下、耳朵在聽、眼睛在看、嘴巴閉上。

在家借鑒運用：

禮儀規(guī)范是我在這個階段進行家庭教育的重點，因此我一直和幼兒園老師保持緊密溝通，確保家里和學校都能不斷地強化孩子的好行為。其實，我覺得在家也需要做一些展示孩子好行為的卡片。如果把這些卡片放在家里醒目的位置，不僅能夠提醒小D，也能夠提醒我和老公要有意識地對孩子進行言傳身教。

需要注意的是，在家里做這些卡片時，一定要使用正面的語言。如果你希望孩子不大聲叫，就應該寫“我們要輕輕地說話”；如果你希望孩子不打人，就可以寫“握手、揉一揉、拍手、手是用來傳遞愛和快樂的”；等等。

大J特別提醒

我很喜歡一句話：You can’t change your future，but you can change your habits； your habits will change your future.（你無法改變你的未來，但是你可以改變你的習慣；而你的習慣會改變你的未來。）這句話放在養(yǎng)育孩子這個問題上，也非常適用：我們無法影響孩子的未來，但是我們可以影響他們的習慣；孩子的習慣也許可以決定他們的未來！