卡卡課堂 1201 讓當(dāng)下鏈接過(guò)去和未來(lái)

00:00

00:00

MP3下載

https://online2.tingclass.net/lesson/shi0529/0009/9961/kkzcyy1201.mp3

https://image.tingclass.net/statics/js/2012

讓當(dāng)下鏈接過(guò)去和未來(lái)

有一本書，叫做《當(dāng)下的力量》。這本書中，揭示道：我們其實(shí)一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對(duì)時(shí)間的永恒焦慮中。而這些焦慮阻礙你擺脫內(nèi)心的痛苦。

但實(shí)際上，我們只能活在當(dāng)下，活在此時(shí)此刻，所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的，而過(guò)去和未來(lái)只是一個(gè)單純的時(shí)間概念。

活在當(dāng)下，你就能對(duì)過(guò)去和將來(lái)這兩個(gè)時(shí)間概念有清晰的認(rèn)知和判斷，而不是被它們牽引?；蚴浅两谶^(guò)去的悔痛，或是被未來(lái)的焦慮所籠罩。

我們要做的，是掌握當(dāng)下的力量，

汲取過(guò)去的教訓(xùn)，從而讓當(dāng)下獲得平靜和力量。而這種力量足以讓你改變未來(lái)。

今天分享一句來(lái)自于英國(guó)桂冠詩(shī)人：威廉?華茲華斯說(shuō)過(guò)的話。

Quote to learn for today

Life is divided into three terms -that which was, which is, and which will be. Let us learn from the past to profit by the present, and from the present to live better for the future.

翻譯

人生可分為三個(gè)時(shí)期:過(guò)去、當(dāng)下和未來(lái)。從過(guò)去中汲取經(jīng)驗(yàn)以利當(dāng)下，在當(dāng)下思考使未來(lái)更好。

--威廉?華茲華斯(英國(guó)桂冠詩(shī)人)