TED演講 為什么節(jié)食經(jīng)常不起作用？

　　講師：Sandra Aamodt

　　授課語言：英文

　　類型：生物 TED

　　課程簡(jiǎn)介：在美國，80%的女孩在她們10歲的時(shí)候便開始節(jié)食。在這個(gè)真實(shí)而質(zhì)樸的演講中，神經(jīng)學(xué)家桑德拉•阿莫特用她自己的故事講述了大腦是如何控制我們的身體的。她還探索了為什么節(jié)食不僅不起作用，而且其帶來的危害比好處更多的科學(xué)規(guī)律。她真誠地提出了一些建議，提出了如何過不用癡迷于節(jié)食生活的一些想法。