Strokes are the fourth leading cause of death in the U.S., and they don’t just occur in older adults.
中風(fēng)是美國(guó)第四大致死因素,并不只有老年人才會(huì)患上這種病。
Anyone can have a stroke at any age.
任何年齡的任何人都有可能中風(fēng)。
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Leading risk factors include high blood pressure, high cholesterol, diabetes, smoking, and a family history of stroke.
主要風(fēng)險(xiǎn)因素有血壓、高膽固醇、糖尿病、抽煙和家族史。
Most strokes are preventable.
多數(shù)中風(fēng)都可以預(yù)防。
Decrease your chances of having a stroke by eating a healthy diet, maintaining a healthy weight, exercising regularly, limiting alcohol consumption, and controlling blood pressure and cholesterol.
健康飲食、維持健康體重、經(jīng)常鍛煉、限制酒精攝入、控制血壓和膽固醇,降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
As with many health problems, making healthy choices is the key to preventing this common and serious condition.
對(duì)很多健康問(wèn)題而言,做出健康的選擇是防止常見(jiàn)嚴(yán)重疾病的關(guān)鍵。
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