英語四級翻譯能力的提升，離不開持之以恒的積累和練習。每日一練，不僅是對知識的鞏固，更是對技能的磨練。今天，我們將聚焦“氣功”這一主題，共同探討英語四級翻譯中的要點與技巧。
中文內容
氣功(Qigong)是中國文化的杰出遺產(legacy)，也是傳統(tǒng)中醫(yī)的一個重要組成部分。它是以調心、調息、調身為手段的身心鍛煉方法。氣功能解乏并改善睡眠質量，從而提高工作效率。因此，在當代中國氣功仍然很流行。氣功分為醫(yī)療氣功(healing Qigong)和健身氣功(fitness Qigong兩類：醫(yī)療氣功用于治療身體疾病;健身氣功主要用于強健體魄，延緩衰老。越來越多的外國人加入練氣功的行列。
英文翻譯
Qigong, an outstanding legacy of Chinese culture, is also an important component of traditional Chinese medicine. It is a method of physical and mental exercise that involves regulating the mind, breath, and body. Qigong can relieve fatigue and improve sleep quality, thereby enhancing work efficiency. Therefore, Qigong remains popular in contemporary China. Qigong is divided into two categories: healing Qigong and fitness Qigong. Healing Qigong is used for treating physical illnesses, while fitness Qigong is mainly used to strengthen the body and delay aging. An increasing number of foreigners are joining the ranks of practicing Qigong.
重點詞匯解析
杰出遺產（outstanding legacy）：這里的“遺產”指的是文化傳承上的遺產，因此用“l(fā)egacy”更為貼切，表示“留給后世的傳統(tǒng)或影響”。
傳統(tǒng)中醫(yī)（traditional Chinese medicine）：這是中醫(yī)的常用英文表達，準確傳達了中醫(yī)的傳統(tǒng)性和中國特色。
調心、調息、調身（regulating the mind, breath, and body）：這里的“調”指的是調整、調控，因此用“regulating”表示。同時，為了保持句子的流暢和準確性，將這三個“調”分別對應到“mind”（心）、“breath”（息）、“body”（身）上。
醫(yī)療氣功（healing Qigong）和健身氣功（fitness Qigong）：這兩個術語在英文中通常直接翻譯為“healing Qigong”和“fitness Qigong”，以體現(xiàn)它們各自的功能和特點。
加入練氣功的行列（joining the ranks of practicing Qigong）：這里的“加入行列”用“joining the ranks of”表達，表示加入某個群體或活動。同時，“practicing Qigong”表示練習氣功的行為。
以上就是英語四級翻譯每日一練：氣功的內容，通過不斷的練習和積累，我們能夠提升英語四級翻譯水平，為英語學習和實際應用奠定堅實基礎。
