你是如何減肥的？會(huì)做什么有氧運(yùn)動(dòng)
今天的這段對話，在討論健身，
你是如何減肥的？會(huì)做什么有氧運(yùn)動(dòng)
來聽今天的講解:
A: OK, Yoko. We're gonna talk about exercise.
洋子，我們來談一談鍛煉。
B: Exercise!
鍛煉！
A: Now, you go to a gym?
你去健身房嗎？
B: Maybe three times a week.
有時(shí)一周三次。
A: OK.
好的。
B: Yeah. If I can.
如果我能去的話。
A: OK.
好的。
B: Cause I have to.
因?yàn)槲冶仨毴ァ?/font>
A: Why? What do you mean? Why do you have to?
為什么？這是什么意思？為什么必須去？
B: When I went to the USA, I gained a lot. 20 pounds. That was too much for me. So I decided to go to lose weight.
我在美國的時(shí)候體重增加了很多，有20磅。這對于我來說太多了。因此我決定減肥。
A: OK.
好的。
B: If possible.
如果可以的話。
A: How did you lose weight?
你是如何減肥的？
B: I go to the gym and run, maybe 20 minutes. I'm too lazy. I can't keep running for hours. And anyway, so I do aerobics. Do you say aerobics?
我去健身房跑步，大約跑20分鐘。我很懶，沒辦法一下跑幾個(gè)小時(shí)。另外，我還做有氧運(yùn)動(dòng)。你知道有氧運(yùn)動(dòng)嗎？
A: Aerobics.
有氧運(yùn)動(dòng)。
B: Yes. Aerobics or something like that.
是的。有氧運(yùn)動(dòng)或是類似的運(yùn)動(dòng)。
A: OK. That's it.
只是有氧運(yùn)動(dòng)。
B: That's it. And sometimes I swim. Yeah, but I like aerobics better than swimming.
有時(shí)候我還去游泳。是的，但相比而言我更喜歡有氧運(yùn)動(dòng)。
A: Why?
為什么？
B: Because it's fun.
因?yàn)槟呛苡腥ぁ?/font>
A: OK.
好的。
B: And the music and dancing. Yeah, it's more fun for me.
有氧運(yùn)動(dòng)配上音樂和舞蹈。我感到很有趣。
A: When you lost the weight did you also diet or did you just exercise?
你減肥的時(shí)候節(jié)食嗎，還是只是運(yùn)動(dòng)減肥？
B: I just exercised cause I like eating. I love eating. I can't stop doing that, so... but I try my best not to eat chocolate too much.
只是運(yùn)動(dòng)減肥，因?yàn)槲蚁矚g美食。我喜歡吃東西。我的嘴停不下來，但我盡了最大可能少吃巧克力。
A: Oh, that's your weakness. Chocolate.
哦，這是你的弱點(diǎn)——巧克力。
B: Yeah.
是的。
A: OK. Well, you look great so.
你現(xiàn)在看起來很好。
B: Oh, thank you. You're so nice.
謝謝，你人真好。
A: Oh, thank you. You're so nice.
謝謝，你人真好。
B: You are welcom.
不客氣。
A: Ok, thank you.
謝謝。
B: You are welcome, talk to you soon.
不客氣，回頭再聊。
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