你春困了嗎？睡眠英語學(xué)起來

人們都說，春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月。

這樣看來，我們此生注定是和“睡眠”有一場充滿愛恨情仇的苦情戲了。

那么，關(guān)于“睡眠”的英文表達(dá)，你都知道多少?

>>go to bed

去睡覺

It's time to go to bed.

媽媽每晚都會說的一句話，都幾點了快去睡覺!

>>take a nap

小睡一下，睡午覺，打盹兒

注意哦，我們一定要知道，晚上的“睡眠”和中午或平時的“小睡”，在英文中是有不同的詞來對應(yīng)的，分別是“sleep”和“nap”。

Our boss encourages us to take a nap at work!

我們的老大鼓勵大家在工作時睡一會兒午覺!

>>fall asleep

入睡

就是你從決定睡覺，到困意上頭，再到真正睡著的過程。

Do you think it's hard to fall asleep at night?

你覺得每晚入睡都很困難了么?

>>heavy sleeper/deep sleeper

睡覺很沉的人

Tom is such a heavy sleeper that the explosion didn't wake him.

湯姆睡覺很沉，連爆炸都不會把他弄醒!

>>light sleeper

睡覺很輕，一點聲音就可以被吵醒的人

Please don't make any noise —My cat is a very lightsleeper.

請不要有什么聲響——我的貓睡覺很輕。

>>sleep like a log

睡得很沉

log表示木頭,很粗的木干。

I slept like a log last night. I don't think I even turned over in bed all night long.

我昨晚睡得像根木頭，我覺得我昨晚甚至都沒有翻過身。

這里睡得像根木頭，就表示整晚幾乎一動不動，像根死木頭。

>>sleep like a baby

睡得像個嬰兒一樣

嬰兒睡覺什么樣子呢，垂著睫毛嘟著小臉呼吸很均勻是不是?

Did you sleep well last night?

昨晚睡得好嗎?

Yes! I slept like a baby.

嗯，睡得特別香。

>>snore

打呼嚕

He was snoring loudly while he slept.

他每晚都打呼嚕打得很響。

Do you snore?

你打呼嚕么?

I don't snore.

我不打呼嚕。

>>toss and turn

輾轉(zhuǎn)反側(cè)

He tossed and turned all night.

他昨天輾轉(zhuǎn)反側(cè)一整晚。

>>insomnia

失眠

I have insomnia.

我有失眠癥。

I am an insomniac.

我是失眠者。

Worries and tenseness can lead to insomnia.

過度的焦慮和緊張會引起失眠。