把握:seize
回憶:recall/recollect/reminisce
懷舊:nostalgia
紀(jì)念:in memory of/commemorate
虛度:waste/loiter/squander/idle away
流逝:time flies/ wear away
延遲:delay/procrastinate
轉(zhuǎn)瞬即逝:in a blink of an eye
千載難逢:once in a blue moon
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