練習(xí)加糾正更能高效提升英語口語水平

簡單來說，學(xué)好一門外語只需要兩個(gè)條件：選擇感興趣的材料，高強(qiáng)度的有效重復(fù)（精聽/精讀，模仿跟讀）。

首先，挑選一些能引起你興趣的材料。興趣是最好的老師！教材、小說、有聲書、歌曲、影視劇、紀(jì)錄片、新聞、公開課、演講等等都可以，但必須既有聲音（最好是英美人的聲音而不是中國人的聲音），又有文字（必須有英文的錄音稿或字幕，最好還有中文翻譯）。材料的選擇有兩大標(biāo)準(zhǔn)：感興趣和能搞懂（借助各種輔助手段，比如中英文字幕、文章譯文、詞典、語法書）。其中，感興趣更重要。

然后，就是100-1000小時(shí)的高強(qiáng)度的、有效的重復(fù)（具體時(shí)間取決于你的現(xiàn)有水平和天賦）。“高強(qiáng)度”是指每天花至少1-2小時(shí)（如果包括休息時(shí)間，則是3小時(shí)），連續(xù)至少一個(gè)月。“有效”是指聚精會(huì)神的精聽/精讀和模仿跟讀。不走心的學(xué)習(xí)是無效的！選定一篇材料，完成精聽/精讀和模仿跟讀之后，再選下一篇材料。太長的材料比如電影，可以分段來學(xué)習(xí)。

精聽/精讀：反復(fù)地聽和看，借助各種輔助手段來幫助弄懂意思（千萬別背單詞！千萬別背語法?。?，一直到不借助輔助手段也能全部聽懂/看懂。需要同時(shí)進(jìn)行泛聽/泛讀，即部分聽懂/讀懂或聽懂/讀懂大意。泛聽/泛讀可以當(dāng)做選擇學(xué)習(xí)材料的手段，選擇泛聽/泛讀內(nèi)容的1/5到1/10左右來做精聽/精讀和模仿跟讀。隨著語言水平的提高，泛聽/泛讀的比例就可以相應(yīng)提高，初期則應(yīng)以精聽/精讀為主。這一環(huán)節(jié)主要提高詞匯量和輸入理解能力。

模仿跟讀：錄音讀一句，暫停錄音，你跟著模仿這句，然后再接著放錄音，一直到能說得和原來錄音或視頻里的差不多流暢（可以在文本中對(duì)自然語流特征作出標(biāo)注：連讀/弱讀/變音、不完全爆破/失爆/吞音、濁化/呲化、強(qiáng)調(diào)/重讀/拖長音、語速快慢、停頓長短、語調(diào)升降）。對(duì)于一篇材料熟悉之后，或者水平提高之后，可以不暫停而直接跟讀。

有兩個(gè)地方要進(jìn)行模仿跟讀。一是反復(fù)聽也聽不到的地方，就要模仿跟讀，并把全過程錄下來，然后慢慢對(duì)比錄音里讀的和自己讀的，因?yàn)樽x錯(cuò)的地方就是聽不到的地方。除了語流特征之外，一些單個(gè)語音的發(fā)音姿勢（主要是舌頭各部分的動(dòng)作，以及唇、喉、鼻等部位的輔助）也需要刻意練習(xí)和糾正，因?yàn)槟軌蛘f出正確的語音，就能更好地聽出語音的細(xì)微差別。這一環(huán)節(jié)主要提高基礎(chǔ)辨音能力和輸入理解速度。二是弄懂意思后也要做模仿跟讀，把說話者的語流特征自然地表現(xiàn)出來。這一環(huán)節(jié)主要提高語法感覺和輸出表達(dá)能力。