懂得感恩的人會做這10件事

　　記日記。

　　2. Don't avoid the negative.

　　不會躲避消極的東西。

　　3. Spend time with loved ones...

　　和愛的人在一起…

　　4. ...And tell them you love them.

　　...還要告訴他們你愛他們。

　　5. Use social media mindfully.

　　謹(jǐn)慎使用社交網(wǎng)絡(luò)。

　　6. Know the value of the little things...

　　知道小事的價值…

　　7. ...Then help others appreciate them, too.

　　...而且?guī)椭鷦e人也來對這些小事感恩。

　　8. Volunteer.

　　做志愿者。

　　9. Get moving.

　　行動起來。

　　10. Love yourself.

　　愛自己。